A cosa serve la vitamina B12? Alimenti e cosa comporta una carenza

2021-01-23 15:19:13 - primochef.it
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Per questo oggi vogliamo darvi qualche informazione sulla Vitamina B12, a cosa serve e in quali alimenti è contenuta.
Relativamente a questo aspetto, un’eventuale carenza di Vitamina B12 può causare una malattia nota come Anemia Perniciosa.
sono proprio questi soggetti, insieme a coloro che seguono una dieta vegetariana, a riscontrare carenze di Vitamina B12 e a doverla obbligatoriamente integrare.
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