Ci sono cibi che aiutano a mantenere una pelle più sana.
In autunno e in inverno c’è bisogno di maggiore attenzione per la nostra pelle che si secca e appare ruvida e screpolata.
L’acqua è fondamentale per l’idratazione della pelle, oltre per tutte le altre cose che fa per l’organismo.
Anche in questo, come in tante altre cose, un ruolo fondamentale è riservato all’alimentazione.