Come calcolare quanto si perde con l'Opzione Donna

Come calcolare questa perdita?
Con Opzione Donna le lavoratrici possono anticipare la pensione a 58 anni di età (dipendenti) o 59 anni (autonome) e 35 anni di contributi versati.
Interessa soltanto coloro che hanno optato per il calcolo interamente contributivo, per il calcolo presso la Gestione Separata, per Opzione donna o per la totalizzazione;