Ecco quindi come creare in casa una vera e propria palestra, in quattro semplici mosse, grazie ai consigli di Habitissimo.
Per creare una vera e propria home gym, infatti, l’ideale è dotare la stanza o l’angolo della casa di un impianto radio per ascoltare musica nel corso del work out, di un televisore appeso alla parete - proprio come nelle palestre moderne - e di un grande specchio per aggiustare la postura durante l’esecuzione degli esercizi.
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