Come dormire bene nonostante il caldo estivo? Tutti i consigli utili ed efficaci

2021-06-17 06:17:44 - www.inran.it

Come dormire bene nonostante il caldo estivo? Tutti i consigli utili ed efficaci

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Con questi utili consigli scoprirete come sconfiggere il caldo:
ecco come dormire bene anche durante il periodo estivo.
Il caldo durante la giornata aumenta la sensazione di stanchezza ma nonostante questo, la sera non si riesce lo stesso ad addormentarsi.
In molti pensano che svestirsi durante la notte e dormire in biancheria aiuti a combattere il caldo.

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