Come funziona la dieta plant based e quali sono le sue caratteristiche

2022-03-22 12:17:48 - www.inran.it
Si parla di:

Il termine completo per indicare questa dieta Whole Food Plant Based, ossia una dieta ricca di cibi vegetali.
Plant based in italiano si può tradurre come “a base vegetale” e sono proprio i vegetali i protagonisti di questa dieta, che non solo ci possono aiutare a dimagrire, ma anche a migliorare il nostro benessere generale.
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