Come rimanere in forma senza spendere troppo

2021-09-16 12:15:26 - www.altroconsumo.it
Si parla di:

Ecco alcune attività fisiche che possono contribuire a mantenerci in forma senza spendere una fortuna.
Non per forza di devono spendere centinaia di euro in palestra:
Fermarsi troppo bruscamente può essere controproducente.
Iscriversi a una palestra non é il solo modo per tenersi in forma:
lo sport a corpo libero e le normali attività fisiche che svolgiamo ogni giorno possono contribuire a mantenerci in forma.
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