In particolare la tradizione del Giappone di bere un bicchiere d’acqua appena svegli al mattino è ciò su cui si basa la dieta dell’acqua giapponese.
è la dieta dell’acqua giapponese.
Chi vuole tentare con questa dieta dovrebbe iniziare la terapia con un bicchiere d’acqua ogni giorno e aumentare gradualmente il numero di porzioni.