Dieta Dukan, come funziona e quali sono i rischi

La dieta Dukan promette risultati agognati in pochissimo tempo.
La dieta Dukan si basa sul consumo, senza limiti di quantità, di soli 100 alimenti:
Pierre Dukan è il medico nutrizionista che ha ideato il metodo dimagrante che prende il suo stesso nome.
Anni fa è stata una dieta seguitissima.
Secondo il Dottor Dukan, infatti, il motivo per cui di solito le diete falliscono è la sensazione di fame costante che le accompagna e le porzioni minime che, psicologicamente, mal predispongono alla soluzione dell’obiettivo che ci si è proposti.