www.esauriente.it
15/04/2019 11:06 - Molte persone sottovalutano il valore di un buon riposo notturno e di un ritmo circadiano (in cronobiologia e in cronopsicologia, il lasso di tempo caratterizzato da un periodo di circa 24 ore, nel caso di nostro interesse parliamo del ritmo veglia-sonno) equilibrato e costante nel tempo.
15/04/2019 11:06 - Molte persone sottovalutano il valore di un buon riposo notturno e di un ritmo circadiano (in cronobiologia e in cronopsicologia, il lasso di tempo caratterizzato da un periodo di circa 24 ore, nel caso di nostro interesse parliamo del ritmo veglia-sonno) equilibrato e costante nel tempo.
