Età metabolica: tutto ciò che c'è da sapere e come calcolarla

2022-02-28 10:20:27 - www.inran.it
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È probabile che l’età metabolica, che indica i livelli di forma fisica, e l’età effettiva non corrispondano.
Gli anni numerici non sono necessariamente il miglior indicatore per valutare la forma fisica, mentre la vostra età metabolica fornisce un’indicazione maggiore del fatto che vi state prendendo cura del vostro corpo abbastanza bene.
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