Questi sono solo alcuni dei validi motivi per cui dovresti fare fitness in spiaggia.
Fare fitness di sicuro fa sempre bene, ma vuoi mettere farlo sulla spiaggia?
Abbiamo visto quanto fare fitness sulla spiaggia sia benefico per la salute.
Ma tra i numerosi esercizi che si possono mettere in pratica quali sono quelli migliori da fare sulla spiaggia?