I salumi che si possono mangiare con il colesterolo alto

2022-02-13 17:16:25 - www.inran.it
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Tuttavia, ripetiamo che sono affettati e salumi che si possono mangiare nelle giuste quantità con problemi di colesterolo e alta pressione.
Anche se i livelli di colesterolo possono sembrare gli stessi di altri salumi, la presenza poi dei grassi fa la differenza.
Questo tipo di salumi contengono da 50 a 70 mg di colesterolo per 100 g di prodotto ma sono molto poveri di grassi e di carboidrati.
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