Ho 38 anni e da diversi mesi soffro di insonnia, forse a causa di un periodo di stress lavorativo.
La mancanza di sonno produce effetti sul cervello e sull'intero organismo che sono direttamente correlati alla durata dell'insonnia.
strano attendersi che queste ultime possano emergere dopo periodi di insonnia o che possano produrre alterazioni del sonno.