Lo sport fa bene al cuore anche se si inizia quando non si è giovani

2021-11-19 08:15:20 - www.corriere.it
Si parla di:

Senza contare che lo sport ha un noto effetto antidepressivo e antistress e tutti sappiamo quanto entrambi facciano male alla salute del nostro cuore?
fare molto per la salute del proprio cuore, viceversa i benefici accumulati nel passato, se ci si "siede", tendono a ridursi fino a scomparire?
Quali meccanismi protettivi per il cuore entrano in gioco?
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