Natale, alcuni utili consigli per mangiare tutto e non ingrassare

2021-01-28 17:15:06 - www.inran.it
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Ma bisogna sapere qualcosa di più preciso in tal senso e servirà seguire alcune utili consigli per assaggiare grande parte delle prelibatezze natalizie, senza ingrassare.
Tra l’arrivo dei regali e quello di Babbo Natale, è senza ombra di dubbio l’alimentazione uno dei temi più caldi in questi giorni in cui ci apprestiamo a mangiare davvero di tutto.
Volevo perdere qualche chilo, così mi sono ingegnata: a pranzo mangio tutto, mi sazio e non metto un etto
 
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