Ma scopriamo insieme come fare e quali attrezzi acquistare.
Veniamo adesso agli attrezzi necessari per allestire la propria palestra in casa.
Prima di fare una breve carrellata degli attrezzi indispensabili per allestire una piccola palestra ricordiamo che per rendere il tempo dedicato all’esercizio fisico più piacevole e leggero non si può rinunciare a un buon impianto stereo o una TV da appendere al muro.