Rimedio per una vita sedentaria: stare in piedi 2 minuti ogni ora può aiutare

2022-04-05 14:15:32 - www.inran.it
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Chi lavora dietro una scrivania, peggio ancora se da casa, lo sa cosa vuol dire condurre una vita sedentaria, che di certo non favorisce la perdita di peso, ma a quanto pare c’è un rimedio molto semplice che si può adottare.
Al contrario, una vita sedentaria è una vera e propria minaccia per la nostra salute e in particolare per il nostro sistema cardio-vascolare.
Vita sedentaria: quanto fa male stare seduti
 
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