L'allenamento di Sly cominciò appena dopo la fine della produzione di Rambo 2, dove Stallone aveva già cominciato una routine ferrea tra dieta e training.
Come si può evincere guardando i film della saga uno dopo l'altro, il fisico di Sylvester Stallone é profondamente mutato dal primo al quarto capitolo, divenendo di volta in volta sempre più tonico e definito, dai lineamenti scultorei e adatto - narrativamente parlando - alla sfida contro il gigantesco e pericoloso Ivan Drago, il più temibile avversario mai affrontato sul quadrilatero da Rocky.
