Siamo proprio sicuri che bere aceto di mele faccia bene alla salute?

Bulsiewicz dice che ci possono essere alcuni benefici per la salute derivati dall'aceto di mele, ma nel migliore dei casi sono modesti e i dati non si riferiscono specificatamente all'aceto di mele.
Ed eccolo lì, era proprio l'aceto di mele.
Trattner afferma che, a differenza dell'aceto di mele, ci sono alimenti che hanno prove cliniche nell'aiutare vari problemi di salute, tra cui curcuma, olio di pesce e zenzero, ognuno dei quali è stato studiato attraverso meta-analisi (uno studio di studi, in sostanza), lo standard più alto delle prove cliniche", ha spiegato.