Svegliarsi di buonumore: alcuni suggerimenti per poterlo fare e migliorare la giornata

2021-11-22 08:20:46 - www.inran.it
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Svegliarsi di buonumore al mattino non è così difficile, basta adottare qualche accorgimento e poi abituarsi a farlo tutti i giorni.
Bastano piccole cose, ma svegliarsi e fissare degli obiettivi dà la motivazione e la carica giusta per affrontare la giornata, anche lavorativa.
Svegliarsi con il piede sbagliato è molto facile, soprattutto se bisogna alzarsi molto presto e andare a fare un lavoro che in realtà non ci piace così tanto.
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