Bisogna inoltre prestare particolare attenzione agli energy drink perché contengono non solo taurina, ma altre sostanze stimolanti che, insieme, possono causare effetti indesiderati.
Buona parte delle nostre performance mentali e fisiche dipendono dalla taurina, un prezioso amminoacido prodotto naturalmente dall’organismo umano in significative quantità nel cervello, nel cuore, nella retina e nelle piastrine.