Tisane della sera

Le tisane ideali per la sera sono quelle emollienti, rilassanti, che aiutano il processo digestivo e ci accompagnano con dolcezza tra le braccia di Morfeo.
Oltre a calmare i nervi, rilassare i muscoli, le tisane hanno la fantastica funzione di preparare l’organismo al sonno.
In ultimo, le tisane sono un ottimo escamotage per assicurarsi la giusta idratazione anche in inverno, quando lo stimolo della sete tende a diminuire.