per perdere peso in misura maggiore e in minor tempo esiste un trucco, un trucco che forse a primo impatto non ci piacerà:
Esatto, sentire freddo può aiutarci a dimagrire, e tutti gli studi sono concordi su questo punto.
Sentire freddo ci fa consumare maggiori energie e quindi ci fa dimagrire.
Questo non solo ci aiuterà a dimagrire ma impatterà in modo favorevole anche sul nostro umore: