Vitamina B: a cosa serve, dove si trova e come assumerla

2021-01-23 15:19:14 - primochef.it
Si parla di:
Vitamina B

Anche la Vitamina B3 (nota anche come Vitamina PP) contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso.
La Vitamina B5 svolge un ruolo di primaria importanza nella sintesi degli ormoni steroidei e della Vitamina D.
Sebbene si parli spesso di vitamina B, come accennato sopra le vitamine del gruppo B sono in realtà 8 e sono tutte vitamine idrosolubili.
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