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Nutrizione sportiva: i grassi nellâalimentazione degli atleti Redazione Salute 18 Aprile 2024 Spesso fraintesi e talvolta demonizzati, i grassi nellâalimentazione degli atleti svolgono un ruolo indispensabile. Oltre ad essere una densa fonte di energia, i grassi sono cruciali per lâassorbimento delle vitamine ·
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