8 cose da non mangiare di notte

2021-09-28 07:18:03 - www.sportoutdoor24.it
Si parla di:

Ma di tutto quello che si può mangiare e bere di notte, questi 8 alimenti no, vanno proprio evitati.
La tentazione di mangiare qualcosa quando ormai è notte ed è quasi ora di andare a dormire è comprensibile.
Certo, il cioccolato può essere ottimo (e qui trovi per esempio 10 motivi per mangiarne un po’ ogni giorno) ma di notte no, non è proprio il caso:
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