Alga Kombu: cos'è, benefici, proprietà, dove si trova e controindicazioni | Non Sprecare

2021-10-24 15:16:40 - www.nonsprecare.it
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Alga KombuSprecare

Le principali controindicazioni riguardano chi soffre di ipertiroidismo e chi è affetto da tiroidite di Hashimoto, afferma la Dott.
ssa Katie Alessia Guarato, biologa nutrizionista, afferma che un consumo moderato di alga Kombu, grazie allo iodio in essa contenuto, è ottimo per contribuire al corretto funzionamento della tiroide.
Sali minerali, iodio, fibre, vitamine, l’alga kombu è davvero preziosa dal punto di vista nutrizionale.
Alghe kombu essiccate richiamate per iodio oltre i limiti
 
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