Alimenti che fanno bene agli occchi e proteggono la vista | Non sprecare

2021-06-07 13:30:08 - www.nonsprecare.it
Si parla di:

E ciò dipende dai contenuti degli alimenti.
Per ciascuna categoria di prodotti, dalla frutta alla verdura, dal pesce alla carne, esistono alcuni alimenti specifici per proteggere gli occhi.
Per non sprecare la nostra vista e proteggerla in modo naturale dobbiamo puntare molto sulle verdure green.
Quanto alla carne, il cibo migliore per la vista è il fegato bovino:
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