Allenati in casa al fresco (senza attrezzi)

2025-06-17 05:18:54 - runlovers.it
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Training Allenati in casa al fresco (senza attrezzi) Un circuito total body ispirato all’HIIT da fare comodamente a casa, con musica a palla e senza soffrire il caldo.
Senza attrezzi, senza complicazioni.
un circuito total body da fare a casa, al fresco di un condizionatore o con le finestre aperte e la musica, quella che decidi tu, a tutto volume.
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