Bevande fai-da-te che combattono il caldo: le ricette più fresche

2021-06-28 21:22:13 - www.donnaclick.it
Si parla di:

Senza dubbio indossando abiti comodi e leggeri, evitando tutti quei tessuti sintetici che riscaldano molto, e ovviamente, bevendo tantissima acqua, spremute e centrifugati ed evitando di bere bevande alcoliche o particolarmente zuccherate.
Sono entrambi due buoni ingredienti per preparare bevande fresche e rigeneranti.
Anche in questo caso il segreto di queste bevande è la vitamina C, per cui qualunque agrume andrà bene.
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