Body Shape: allenamento in base alla forma del corpo

2021-03-25 06:18:09 - www.amica.it
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Body Shape

Trattandosi di una Body Shape senza particolari criticità, l'allenamento giusto si dedica a tutto il corpo, per sottolineare i pregi di questa silhouette.
Trattandosi di una figura caratterizzata da una parte superiore più sottile rispetto a gambe e glutei, l'allenamento migliore per questa Body Shape é dedicato proprio a braccia e spalle.
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