Carboidrati: quando è meglio consumarli e come comportarsi in caso di diabete? Il parere dell’Iss

2021-08-31 15:20:26 - ilfattoalimentare.it
Si parla di:

 Il 90-95% dei malati di diabete è affetto da diabete di tipo 2, un tempo impropriamente detto “alimentare”.
In realtà, i carboidrati non fanno necessariamente ingrassare e questo non cambia in base al momento in cui vengono consumati:
 Non è, dunque, sconsigliato assumere carboidrati di sera, né essi rappresentano alcun pericolo per la nostra linea, se non in presenza di diverse prescrizioni mediche.
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