Come assorbire i massimi nutrienti delle carote, ma c'è un limite

2022-02-16 14:15:53 - www.inran.it

Come assorbire i massimi nutrienti delle carote, ma c'è un limite

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Ogni alimento deve essere consumato con moderazione, persino le carote, i cui nutrienti si possono assorbire al massimo.
Consumare carote crude è il metodo migliore per assorbirne i nutrienti, ad esempio, masticarle rafforza i denti.
Una zuppa di succo di carote, con olio, pepe nero, zenzero e aglio, è un mix di benessere incredibile.

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