Come vincere l'ansia

2021-09-20 09:15:36 - www.ideegreen.it
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Niente paura in questo articolo vi spiegheremo come vincere l’ansia con alcuni consigli professionali.
Il nostro consiglio è quello di privilegiare uno psicoterapeuta che possa suggerire un percorso psicodinamico o psicoanalitico così da vincere l’ansia senza farmaci.
Certo, in teoria questo può accadere (in caso di un’elaborazione) ma se non fate introspezione e non state lavorando in psicoterapia è molto più probabile di riuscire a vincere l’ansia un passo alla volta.
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