Oltre a bruciare calorie (che soprattutto durante le feste natalizie è fondamentale), andare a correre o anche camminare per una trentina di minuti può contribuire anche contrastare la blues invernale, ovvero quella malinconia che coglie in genere in inverno (o anche la holiday blues, tipica delle vacanze invernali).
Ma cercare di continuare a fare attività fisica anche in inverno è molto importante.
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rimedi naturali e consigli utili Posted on 13 Giugno 2024 Quanto sono puliti i frigoriferi e i congelatori delle nostre case?
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Una delle priorità per molte famiglie consiste nella possibilità di risparmiare sulle bollette, in particolare durante i periodi di incertezze economiche.
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Tecniche e Consigli Utili By Presi Fulvio | Gennaio 3, 2024 0 Comment Capisci l'importanza di segnalare server su Discord e come farlo correttamente.
