Quando una storia arriva al capolinea le emozioni e i sentimenti affollano la mente – amarezza, delusione, solitudine, rabbia, desiderio di rivalsa… Lascia uscire queste sensazioni negative per non tenerle dentro di te:
Almeno per un po’ di tempo lascia che sia tu ad avere la priorità su tutto quanto.
Anche se in momenti come questi l’unica cosa che vorresti fare è esaminare tutto quello che può aver portato alla vostra rottura per riuscire a trovare qualcosa che basti a spiegarti l’accaduto, guardati dall’andare in overthinking.
