Cucinare è un toccasana per la salute, gli psicologi lo confermano

Se avete un amico o un'amica che ama cucinare sarete sicuramente stati, almeno una volta nella vita, i prescelti per assaggiare torte salate, biscotti, ciambelle e quant'altro.
dovete sapere, però, che anche chi inforna per il piacere di cucinare, sia per se stesso che per gli amici, trae degli evidenti benefici da questa attività.
Cucinare ricette di qualsiasi tipo e infornare dolci sembrerebbe essere anche un modo di praticare e rafforzare la propria consapevolezza, in quanto si eseguono azioni molto semplici, che devono susseguirsi nell'ordine corretto.