Fare sport al mattino, migliora le performance lavorative e scolastiche

A proposito del fattore lavoro, si è appurato che è possibile migliorare le proprie performance facendo sport prima di recarsi in ufficio – od ovunque si lavori, ovviamente.
se nelle nazioni in cui si pratica sport al mattino, prima di colazione e di andare al lavoro, sia bambini che adulti rendono decisamente di più, facendo sì che le cose funzionino quasi alla perfezione, probabilmente, qui in Italia potremmo prendere spunto anche da questo… senza staccare la sveglia, comunque.