I 13 benefici della Sofrologia nello sport, l’importanza dell’allenamento mentale

2020-12-09 11:01:01 - www.sportoutdoor24.it
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Sofrologia

La Sofrologia nello sport è una pratica che si sta diffondendo, e se ti chiedi che benefici dà agli atleti, la risposta è semplice:
La validità della sofrologia e i benefici che può portare nella vostra vita e nella nostra carriera sportiva sono davvero elevati.
come possiamo ottenere risultati grazie alla preparazione mentale e alla Sofrologia in particolare.
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