Nel prossimo paragrafo si andrà ad analizzare l’aspetto di questi tre errori che si fanno durante la camminata, il perché si fanno in modo sbagliato e come migliorarli.
Una ricerca ha appurato che principalmente sono tre gli errori che si commettono durante una passeggiata:
Se non si è sicuri di star camminando nel modo più giusto e adeguato è probabilmente il momento di riflettere sulle abitudini di camminata.