E tuttavia uno studio recente ha dimostrato che coloro che si alzano al mattino presto hanno minor possibilità di sviluppare il diabete e non solo Questi sembrerebbero godere di una migliore forma fisica rispetto a chi invece va a dormire molto tardi ogni giorno.
Lo studio a cui facciamo riferimento è stato condotto dalla Rutgers University , negli stati uniti, ed ha coinvolto due gruppi di persone appunto, ossia mattinieri e non.