I trucchi per sconfiggere la stanchezza

2022-12-06 08:18:26 - www.runlovers.it
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Consumare caffeina sotto forma di caffè o di bevande che la contengono serve normalmente a darti una spinta energetica per superare momenti di stanchezza.
La disidratazione, per esempio, oppure la difficoltà a riposare bene e la conseguente stanchezza accumulata si traducono nell’effetto opposto:
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