Il latte di nocciole è ricco di proprietà, ecco perché dovresti assumerlo

2022-04-27 11:17:01 - www.inran.it
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Alternativa ideale al latte vaccino, il latte di nocciole è la bevanda preferita dai vegani, così come le altre bevande vegetali forse più conosciute, ossia il latte di avena, il latte di soia e il latte di riso.
Dunque dovresti assumerlo perché è in grado di prevenire le malattie cardiovascolari, grazie alla presenza di acidi grassi insaturi, come omega 3 e omega 6, essenziali per il corretto funzionamento del sistema nervoso.
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