Integratori per la palestra: gli errori più comuni

2025-05-26 14:15:28 - www.my-personaltrainer.it
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gli integratori in palestra sono sempre utili?
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In alcuni casi, un reset metabolico (rialimentazione graduale prima della dieta ipocalorica) può rendere il processo più efficace Conclusioni Gli integratori alimentari non sono indispensabili per chi si allena in palestra, soprattutto agli inizi.
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