Non ci sono segreti particolari nella dieta di Federica Pellegrini.
queste sono le colonne portanti di un campione e lo sa bene Federica Pellegrini, la dieta che segue infatti, nonostante pare non essere troppo ferrea, sicuramente prevede rinunce e tabelle ben studiate per avere sempre il giusto apporto di proteine, carboidrati e grassi durante il giorno.