La frutta ideale per la colazione

2021-04-17 07:19:47 - www.sportoutdoor24.it
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L'arancia é un frutto ideale da assumere a colazione, sia in forma di succo che mangiata a spicchi (qui la risposta alla domanda se sia meglio mangiarla o spremerla) perché conferisce all'organismo proprietà energetiche sufficienti per la prima parte della giornata.
FlickrCC Rose Craft La colazione è il primo e più importante pasto della giornata, come dimostrato da numerosi studi scientifici (e se ancora avete dubbi leggete qui).
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