Low impact cardio e hiit Allenamento FitFluencer Allenamento cardio Linda Gastaldello Ultima modifica 29.
Linda con il suo metodo ti offre una fusion di low impact cardio e HIIT, allenamento ad intervalli di alta intensità .
2022 INDICE Esercizi Materiale necessario In questo video di well-aging fitness la trainer e insegnante internazionale Linda Gastaldello, ti guida con una classe di low impact cardio per bruciare calorie e rafforzare le articolazioni.