Salute Mai la parola "sonno" è stata cercata così tanto su Google come nel 2023:
Secondo Google Trends la parola più ricercata sulla rete nel 2023 é stata "sonno".
Per garantire il sonno gli esperti consigliano di creare una routine da mettere in pratica ogni sera, come leggere un libro o bere una tisana, ed evitare di utilizzare apparecchi elettronici, come televisione e cellulare, per almeno due ore prima di andare a dormire.