Mangiare banane con il diabete? Sì, ma ad una condizione

Allora vediamo qui di seguito maggiori dettagli, come fare per poter mangiare lo stesso una banana anche se si soffre di glicemia alta e di diabete.
In questo modo è possibile assumerla anche per un diabetico dal momento che la raccomandazione prevede di mangiare cibi con indice glicemico intorno a 50.
Chi ha dei problemi di salute legati soprattutto al diabete non potrebbe mangiarla se non sotto consiglio e indicazione del nutrizionista o di un esperto.